Медитация онлайн бесплатно: |
Любой Пост – это не только голодание в привычном нами понимании, но и духовное развитие человека. Экадаши – это Пост в индуизме и джаймизме, который нужно держать в 11 и 26 лунный день, каждый месяц. Тот, кто держит Пост Экадаши, получает огромные блага в своей жизни.
Что можно есть в Экадаши?
Нужно отказаться от многих привычных продуктов, всего лишь на 1 день, и желательно провести его без еды и даже питья. Если это сложно, можно пить воду, но обойтись без еды. Если и это сложно, можно есть свежие фрукты на ужин. Также тем, кому сложно так питаться в Экадаши, разрешено пить молоко, разрешен также кунжут.
Самое главное – это отказаться в этот день от зернобобовых в любом виде. Желательно бодрствовать и молиться. Экадаши следует держать в хорошем расположении духа, если вам тяжело голодать, то ограничьтесь хотя бы продуктами, которые разрешены, но не ругайтесь с окружающими, ведь это может быть на почве голода.
Также в этот день рекомендуется давать милостыню, считается, что милость от неё будет увеличена в тысячи раз. Тот, кто держит Пост в Экадаши, получает большие блага в жизни. Экадаши помогает тем, кто хочется знать, как избавиться от родовой, тяжелой кармы, улучшить свою жизнь. Также тот, кого интересует, как получить желаемое, достичь заветной цели, обязательно должен держать Посты Экадаши каждый месяц. Отзывы многих людей, которые уже начали это делать, в большинстве, говорят о большой пользе Экадаши для жизни, для улучшения самочувствия, для получения различных Благ. Попробуйте, ведь это не сложно, как правило, 2 или 3 дня в месяц можно обойтись без тяжелых продуктов, питаясь фруктами или молоком. Возможно, именно это поможет вам улучшить свою жизнь!
|